Kum Nye Praxis zur Reinigung und Aktivierung der Körperenergien

Durch kraftvolle Körperübungen, reinigenden Atem und stilles Sitzen wird die im Alltag angesammelte Spannung in unseren Nerven und Muskeln sowie die Tendenz zum Unbehagen in unserem Geist gelöst und in fließende Energie umgewandelt.

Der Kurs versteht sich als Impuls, eine eigene Morgenpraxis zu etablieren, aufzufrischen oder zu erweitern.

Dienstags, jeweils 9:30 bis 10:30 Uhr
1. Möglichkeit: K32-22 ab 8.November 2022
2. Möglichkeit: K3-23 ab 17. Januar 2023
3. Möglichkeit: K4-23 ab 25. April 2023

Gebühr: 39 € (30 €) pro Kurs
Leitung: Stefanie Brandl

Die erste Kurseinheit dient dem Kennenlernen. Wer danach nicht mehr weitermachen möchte, kann die Anmeldung kostenfrei stornieren und bekommt die Kursgebühr erstattet!

Selbstheilung durch Entspannung
Die Praxis des Kum Nye-Yoga besteht aus meditativen Bewegungen, sanftem Atem, Selbstmassage, Mantren und Phasen der Stille. Der Körper entspannt sich, der Geist kann sich beruhigen.

Das Training bietet die Möglichkeit, kontinuierlich in einer festen Gruppe zu üben. Es ist in drei Kurseinheiten mit unterschiedlichen Schwerpunkten unterteilt. Die drei Kurseinheiten können einzeln oder auch als Serie über ein ganzes Studienjahr  besucht werden. Dabei steht es euch offen, vor Ort gemeinsam in der Gruppe zu üben oder euch online über Zoom mit der Gruppe zu verbinden.

mittwochs 18:30 bis 20 Uhr

1. Modul: 14.9. bis 14.12.22, 12 Kursabende, Gebühr 185 € (140 €)

Entspannung ist der erste Schritt

2. Modul: 11.1. bis 29.3.23, 12 Kursabende, Gebühr 185 € (140 €)

Die Energie des Atems nutzen

3. Modul: 19.4. bis 21.6.23, 10 Kursabende 155 € (115 €)

Die Energie ausgleichen

Leitung: Mona Haas, Aida Mikalauskaite und Tobias Dumschat

Zusätzliche Übungsmöglichkeiten:
Kostenfreie Teilnahme während des Trainings am Drop-In Kum Nye-Yoga sonntags und kostenfreie Teilnahme an einem Samstags-Workshops Kum Nye pro Kurs.

Eine gute Möglichkeit, Kum Nye-Yoga kennenzulernen und die Wirkung der Übungen zu erfahren. Die Workshops stellen unterschiedliche Themen in den Vordergrund und sind dazu geeignet, die persönliche Übungspraxis zu unterstützen.

1. Workshop: K34 – 22 10. September 2022
    Körperenergie wecken
2. Workshop: K35 – 22 8. Oktober 2022
    Körper und Geist heilen
3. Workshop: K36 – 22 12. November 2022
    Die Energiezentren ausgleichen
4. Workshop: K37 – 22 10. Dezember 2022
    Kum Nye Selbstmassage
5. Workshop: K5 – 23 21. Januar 2023
    Die Kraft des Atems anregen
6. Workshop: K6 – 23 25. Februar 2023
    Körper und Geist im Gleichgewicht
7. Workshop: K13 – 23 25. März 2023
    Mit dem Herz kommunizieren
8. Workshop: K7 – 23 22. April 2023
    Die Heilkraft der Kum Nye Selbstmassage
9. Workshop: K8 – 23 3. Juni 2023
    Die Freude des Seins

Jeweils 14 bis 17:30 Uhr
Gebühr: 36 € (25 €) pro Workshop
Leitung: Kum Nye Team

K 13 – 22

Kum Nye öffnet das Tor zum kreativen Gestalten
Eine kreative Reise nach innen. Wir üben Kum Nye und
schaffen so ein Tor zu den Gefühlen, die anschließend
malerisch in Farbe ausgedrückt werden können.

Samstag, 6. Mai 2023, 14 – 18 Uhr
Gebühr: 42 € (32 €) zuzüglich 5 € Materialkosten
Leitung: Birgit Katemann