Kum Nye-Yoga | Heilsam für Körper, Herz und Geist


Kum Nye-Yoga | Morgenfrische | online


Kum Nye Praxis zur Reinigung und Aktivierung der Körperenergien

Durch kraftvolle Körperübungen, reinigenden Atem und stilles Sitzen wird die im Alltag angesammelte Spannung in unseren Nerven und Muskeln sowie die Tendenz zum Unbehagen in unserem Geist gelöst und in fließende Energie umgewandelt.


Der Kurs versteht sich als Impuls, eine eigene Morgenpraxis zu etablieren, aufzufrischen oder zu erweitern.


4 x dienstags, jeweils 9:30 bis 10:30 Uhr
1. Möglichkeit: K32-22 ab 8.November 2022
2. Möglichkeit: K3-23 ab 17. Januar 2022
3. Möglichkeit: K4-23 ab 25. April 2022

Gebühr: 39 € (30 €) pro Kurs
Leitung: Stefanie Brandl

 


Kum Nye-Yoga Training Level 1 | live und online


Selbstheilung durch Entspannung
Die Praxis des Kum Nye-Yoga besteht aus meditativen Bewegungen, sanftem Atem, Selbstmassage, Mantren und Phasen der Stille. Der Körper entspannt sich, der Geist kann sich beruhigen.


Das Training bietet die Möglichkeit, kontinuierlich in einer festen Gruppe zu üben. Es ist
in drei Kurseinheiten mit unterschiedlichen Schwerpunkten unterteilt. Die drei Kurseinheiten können einzeln oder auch als Serie über ein ganzes Studienjahr  besucht werden. Dabei steht es euch offen, vor Ort gemeinsam in der Gruppe zu üben oder euch online über Zoom mit der Gruppe zu verbinden.

 

mittwochs 18:30 bis 20 Uhr

1. Modul: 14.9. bis 14.12.22, 12 Kursabende, Gebühr 185 € (140 €)

Entspannung ist der erste Schritt

2. Modul: 11.1. bis 29.3.23, 12 Kursabende, Gebühr 185 € (140 €)

Die Energie des Atems nutzen

3. Modul: 19.4. bis 21.6.23, 10 Kursabende 155 € (115 €)

Die Energie ausgleichen

 

Leitung: Mona Haas, Aida Mikalauskaite und Tobias Dumschat

 

Zusätzliche Übungsmöglichkeiten:
Kostenfreie Teilnahme während des Trainings am Drop-In Kum Nye-Yoga sonntags und kostenfreie Teilnahme an einem Samstags-Workshops Kum Nye pro Kurs.


Kum  Nye-Yoga Workshops | live und online


Eine gute Möglichkeit, Kum Nye-Yoga kennenzulernen und die Wirkung der Übungen zu erfahren. Die Workshops stellen unterschiedliche Themen in den Vordergrund und sind dazu geeignet, die persönliche Übungspraxis zu unterstützen.


1. Workshop: K34 – 22 10. September 2022
    Körperenergie wecken
2. Workshop: K35 – 22 8. Oktober 2022
    Körper und Geist heilen
3. Workshop: K36 – 22 12. November 2022
    Die Energiezentren ausgleichen
4. Workshop: K37 – 22 10. Dezember 2022
    Kum Nye Selbstmassage
5. Workshop: K5 – 23 21. Januar 2023
    Die Kraft des Atems anregen
6. Workshop: K6 – 23 25. Februar 2023
    Körper und Geist im Gleichgewicht
7. Workshop: K13 – 23 25. März 2023
    Mit dem Herz kommunizieren
8. Workshop: K7 – 23 22. April 2023
    Die Heilkraft der Kum Nye Selbstmassage
9. Workshop: K8 – 23 3. Juni 2023
    Die Freude des Seins


Jeweils 14 bis 17:30 Uhr
Gebühr: 36 € (25 €) pro Workshop
Leitung: Kum Nye Team


Gefühle sind wie Farben | nur Live


K 13 – 22

Kum Nye öffnet das Tor zum kreativen Gestalten
Eine kreative Reise nach innen. Wir üben Kum Nye und
schaffen so ein Tor zu den Gefühlen, die anschließend
malerisch in Farbe ausgedrückt werden können.

 

Samstag, 6. Mai 2023, 14 – 18 Uhr
Gebühr: 42 € (32 €) zuzüglich 5 € Materialkosten
Leitung: Birgit Katemann