Kum Nye-Yoga | Heilsam für Körper, Herz und Geist


Kum Nye-Yoga | Morgenfrische | online


Kum Nye Praxis zur Reinigung und Aktivierung der Körperenergien

Durch kraftvolle Körperübungen, reinigenden Atem und stilles Sitzen wird die im Alltag angesammelte Spannung in unseren Nerven und Muskeln sowie die Tendenz zum Unbehagen in unserem Geist gelöst und in fließende Energie umgewandelt.


Der Kurs versteht sich als Impuls, eine eigene Morgenpraxis zu etablieren, aufzufrischen oder zu erweitern.


4 x dienstags, jeweils 9:30 bis 10:30 Uhr
1. Möglichkeit: K32-22 ab 8.November 2022
2. Möglichkeit: K3-23 ab 17. Januar 2022
3. Möglichkeit: K4-23 ab 25. April 2022

Gebühr: 39 € (30 €) pro Kurs
Leitung: Stefanie Brandl

 


Kum Nye-Yoga Jahrestraining Level 1 | live und online


Selbstheilung durch Entspannung
Die Praxis des Kum Nye-Yoga besteht aus meditativen Bewegungen, sanftem Atem, Selbstmassage, Mantren und Phasen der Stille. Der Körper entspannt sich, der Geist kann sich beruhigen.


Das Jahrestraining bietet die Möglichkeit, kontinuierlich in einer festen Gruppe zu üben.

 

mittwochs 18:30 bis 20 Uhr
ab 24. August 2022 bis 14. Juni 2023
Gebühr: 10 Monatsraten zu 56 € (42 €)
oder einmalig 520 € (390 €)
Leitung: Mona Haas, Aida Mikalauskaite, Tobias Dumschat
Keine Voraussetzungen erforderlich
Ein Quereinstieg ist ab Februar 2023 nach Absprache mit den Leiter:innen möglich.


Zusätzliche Übungsmöglichkeiten:
Kostenfreie Teilnahme während der Jahresgruppe
Drop-In Kum Nye-Yoga sonntags und kostenfreie
Teilnahme an drei Samstags-Workshops Kum Nye.


Kum  Nye-Yoga Workshops | live und online


Eine gute Möglichkeit, Kum Nye-Yoga kennenzulernen und die Wirkung der Übungen zu erfahren. Die Workshops stellen unterschiedliche Themen in den Vordergrund und sind dazu geeignet, die persönliche Übungspraxis zu unterstützen.


1. Workshop: K34 – 22 10. September 2022
    Körperenergie wecken
2. Workshop: K35 – 22 8. Oktober 2022
    Körper und Geist heilen
3. Workshop: K36 – 22 12. November 2022
    Die Energiezentren ausgleichen
4. Workshop: K37 – 22 10. Dezember 2022
    Kum Nye Selbstmassage
5. Workshop: K5 – 23 21. Januar 2023
    Die Kraft des Atems anregen
6. Workshop: K6 – 23 25. Februar 2023
    Körper und Geist im Gleichgewicht
7. Workshop: K13 – 23 25. März 2023
    Mit dem Herz kommunizieren
8. Workshop: K7 – 23 22. April 2023
    Die Heilkraft der Kum Nye Selbstmassage
9. Workshop: K8 – 23 3. Juni 2023
    Die Freude des Seins


Jeweils 14 bis 17:30 Uhr
Gebühr: 36 € (25 €) pro Workshop
Leitung: Kum Nye Team


Gefühle sind wie Farben | nur Live


K 13 – 22

Kum Nye öffnet das Tor zum kreativen Gestalten
Eine kreative Reise nach innen. Wir üben Kum Nye und
schaffen so ein Tor zu den Gefühlen, die anschließend
malerisch in Farbe ausgedrückt werden können.

 

Samstag, 6. Mai 2023, 14 – 18 Uhr
Gebühr: 42 € (32 €) zuzüglich 5 € Materialkosten
Leitung: Birgit Katemann