Nyingma Zentrum Deutschland

Kum Nye-Yoga, Meditation und Buddhismus

Altes Wissen für eine neue Zeit – das Nyingma Zentrum ist ein buddhistisches Zentrum für Heilung im Westen.

Das Nyingma Zentrum in Köln vermittelt altes Wissen für eine neue Zeit:

Tibetisches Kum Nye-Yoga, Meditation, Buddhistische Psychologie, die Innere Kunst der Arbeit, das Selbst und den Geist verstehen, Caring  – verschiedene Wege, die uns westlichen Menschen auch ohne Kenntnisse des Buddhismus offen stehen, um ein gesundes und erfülltes Leben zu führen.

AKTUELLE KURSE UND RETREATS


 

Bridges of Goodness

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Einsichten aus der buddhistischen Weisheit

 

für den Wandel in unserer Welt

 

 

Eine Kooperation

des Nyingma Instituts SINI, Indien,

des Nyingma Zentrum Deutschland

und des Nyingma Centrum Nederland

 

Khenpo Kunga Dagpa


 

 

Ein vierwöchiges Kurs- und Meditationsprogramm

 

geleitet von Khenpo Kunga Dagpa

 

27. Februar bis 27. März 2024

 

Kurz & Kompakt | Einführung in Kum Nye-Yoga | 4 x mittwochs ab 6. März 2024


Kum Nye ist ein Yoga aus Tibet, angepasst für Menschen aus dem Westen. Einfache Bewegungs- und Atemübungen werden aufmerksam und langsam ausgeführt. Kum Nye-Yoga bringt eine so tiefe Entspannung des Körpers, dass auch der Geist sich beruhigt und die Gedanken weniger greifen. Gefühle und Empfindungen treten in den Vordergrund.


4 x mittwochs, 6., 13., 20. und 27. März 2024
jeweils 20:15 bis 21:45 Uhr
Gebühr: 68 € (51 €)
Leitung: Kum Nye-Team

 


Light-Offering-Prayer | donnerstags, 19.30–20 Uhr | live und online


Friedensgebet

 

Wir zünden Kerzen an und erbitten den Segen und das Licht von Amitabha für alle dunklen und verzweifelten Situationen dieser Welt.

 

Die Gebete und Mantren werden auf dem Bildschirm übertragen.

Jede:r ist willkommen!

 

Auch am 8.2.2024, aber nur online!


Drop-In | Meditation | donnerstags 18.30–19.30 Uhr | live und online


Meditation ist ein natürlicher Ausdruck menschlichenSeins. Wir erfahren Meditation, indem wir lernen, uns selbst zuzuhören und Körper und Sinne zu entspannen. Hierzu lernen wir Techniken kennen wie Kum Nye-Yoga-Übungen, die Kraft des Atems, Mantra-Singen und das Sitzen in Stille.

 

 

 

Donnerstags, 18.30–19.30 Uhr

Gebühr: 11 € ( 8 € )

Leitung: Helmuth Czekalla

  

Der erste Kursbesuch dient dem Kennenlernen und ist immer kostenfrei!

Keine Drop-Ins in den Schulferien von NRW.


Drop-In | Gemeinsam in die Woche starten | montags 7–7.30 Uhr | online


... mit einer Kum Nye-Übung und einem Impuls, der uns durch die Woche trägt und zeigt, dass der Alltag uns alles bietet, was wir für unser Wachstum brauchen!


30 Minuten – einfach kurz vorher anmelden & online dabei sein

 

 

 


montags 7–7.30 Uhr
Gebühr: 6 €, Fünfer-Karte 25 €
Leitung: Skillful Means-Team

 


Drop-In | Kum Nye-Yoga | sonntags 11–12.30 Uhr | live und online


Kum Nye ist eine Yoga-Praxis, die auf alten tibetischen Lehren basiert und uns ermöglicht, in Kontakt mit unseren Empfindungen und Gefühlen zu treten. Auf diese Weise lernen wir die Funktionsweise von Geist und Körper und ihre Wechselwirkung zu verstehen. 

 

Im Vordergrund dieser Yoga-Praxis steht die Selbstheilung.

 

sonntags 11.00–12.30h
Leitung: Nyingma Team

Gebühr: 15 € (12 €) 5-er-Karte 70 € ( 50 €)

 

Fällt am 3. März wegen der Veranstaltungen von Bridges of Goodness aus!

 

Der erste Kursbesuch dient dem Kennenlernen und ist immer kostenfrei!

Keine Drop-Ins in den Schulferien von NRW.

 


Vollmondsingen | 25.  2024 März, 20:15 bis 21:00 Uhr |  live und online


Mantra zum Mitsingen: "OM AH HUM VAJRA GURU PADME SIDDHI HUM"

 

Wir singen gemeinsam das Vajra Guru Mantra. Es ist ein Gegenmittel gegen Verwirrung und Frustration und hat eine besonders kraftvolle transformative Wirkung. Traditionell wird eine kleine Gabe für die Zeremonie mitgebracht (oder Zuhause bereitgestellt): Räucherstäbchen, Blumen, etwas Süßes. Die Zeremonie ist offen für alle und findet live und online statt.

 

Herzliche Einladung"