Nyingma Zentrum Deutschland — Kum Nye Yoga, Meditation und Buddhismus

Altes Wissen für eine neue Zeit – das Nyingma Zentrum ist ein buddhistisches Zentrum für Heilung im Westen.  

Longchenpa — eine Einführung — Samstag — 8. Februar von 15 bis 16 Uhr

— online

Für diejenigen, die zum ersten Mal mitmachen oder ihr Verstehen der Longchenpa-Praxis vertiefen wollen, wird es eine Einführung geben: Warum wird gesungen? Wer war Longchenpa? Was kann das Singen bewirken? 
 

— mit Dagmar Traub

 

Bitte melde dich per E-Mail an (nutze gerne den Button hier unten): post@nyingmazentrum.de.


Herzliche Einladung zur Longchenpa Zeremonie 2025 — live & online vom 12. bis zum 14. Februar 2025

3 Tage hintereinander werden wir jeweils 2 Stunden lang zusammen das Vajra Guru Mantra singen. Das ist eine wunderbare Praxis, die uns helfen kann, den Geist zu klären und gleichzeitig das Herz zu berühren. Wenn du noch nie mitgesungen hast, komm einfach und probiere es aus. 

Der tibetische Meister Kun-mkhyen Klong-chen rab-'byams-pa (1304–1364) ist einer der größten Lehrer in der Nyingma-Linie. Jedes Jahr gedenken unsere Nyingma-Organisationen seines Parinirwana mit Mantrasingen und Zeremonien.

 

In einem kleinen Text zu Longchenpa (Dharma Publishing Deutschland, 2022) heißt es:
„Der große Meister lädt uns nach Hause ein, er verkörpert das Beste des menschlichen Potenzials, das jedem von uns zugänglich ist. Indem wir unsere Herzen für Longchenpa öffnen, empfangen wir seinen Segen.“

 

Alle sind herzlich willkommen!


Fest wie der Berg – frei wie der Wind — Kum Nye-Yoga Workshop am 22. Februar 2025 — live & online

Aufgespannt zwischen Himmel und Erde findet sich der Mensch in der Polarität des Daseins wieder. Dieses Spannungsverhältnis löst sich auf in der Balance. Kum Nye öffnet uns den Weg zur gleichzeitigen Erfahrung von Festigkeit und Leichtigkeit, sprich zur Einheit von Körper und Geist.

 
— mit Tobias Dumschat 


Light Offering Prayer international —  Friedensgebet online

— am 2. März von 19 bis 19.30 Uhr

Am ersten Sonntag des Monats  gibt es das Light Offering Prayer der internationalen Nyingma-Sangha online. Die Welt ist von großen Unruhen geprägt. Kriege, Not und Ungleichgewicht belasten das Leben vieler Menschen. Um diesen negativen Kräften zu begegnen, möchten wir die heilende Kraft des buddhistischen Gebets nutzen. Mit jedem Licht, das wir entzünden, senden wir Solidarität, Mitgefühl und Hoffnung an alle Lebewesen, die leiden. Wir werden das Vajra Guru Mantra singen, das auf tiefen Ebenen wirkt, um Muster zu transformieren, die zu Leid führen. Lasst uns gemeinsam den Wunsch nach Licht und Frieden für alle in die Welt tragen.


Offene Stunden zum Üben, einzeln buchbar – unserer Drop-ins — dienstags — freitags – sonntags

Kum Nye Yoga Drop-in  — dienstags 18.30 bis 19.30 Uhr

— live & online

Kum Nye ist eine Yoga-Praxis, die auf alten tibetischen Lehren basiert und uns ermöglicht, in Kontakt mit unseren Empfindungen und Gefühlen zu treten. Auf diese Weise lernen wir die Funktionsweise von Geist und Körper und ihre Wechselwirkung zu verstehen. Während des Übens erleben wir uns als Prozess unaufhörlicher Verkörperung.

Im Vordergrund dieser Yoga-Praxis steht die Selbstheilung.

 —  mit Tanja Pahland und Jürgen Boettcher


2 neue Drop-ins am Freitag — Kum Nye-Yoga & Meditation

Unser Alltag ist oft so strukturiert, dass viele an den Wochenenden in einen anderen Rhythmus wechseln. Dieser Übergang kann manchmal herausfordernd sein. Unsere Angebote können eine hilfreiche Unterstützung bieten gelassener in die freien Tage zu starten. In dem du dich entspannst, kannst du leichter erkennen, was du benötigst um mit Freunden, Familie oder mit dir selbst gut in diesen anderen Rhythmus zu kommen.

Wir freuen uns, ab Januar 2025 freitags zwei neue Termine anzubieten zu können.

DEtlef Hohlmann, Jürgen Boettcher, die die offenen Meditation & Kum Nye am Freitag anleiten

Good Morning Friday Yoga & Happy Friday Meditation — live & online

 

Kum Nye am Morgen und Meditation am Abend

 

Morgens Kum Nye-Yoga zu praktizieren, ist wie ein sanfter Energie-Boost für Körper und Geist – ideal, um mit Klarheit in den Tag und ins Wochenende zu starten. Die Kombination aus belebenden Kum Nye-Übungen und einer beruhigenden Kum Nye-Meditation hilft dir, die innere Balance zu finden und deinen Alltag bewusster anzugehen.

Nach der Praxis hast du die Möglichkeit, die Entspannung bei einem Kaffee oder Tee in unserem Sangha-Raum zu vertiefen. In entspannter Atmosphäre kannst du dich mit anderen austauschen, die Ruhe nachwirken lassen und die Gemeinschaft genießen – eine schöne Gelegenheit, achtsam ins Wochenende zu gleiten.

Die Freitags-Meditation im Nyingma Zentrum, bietet dir zum Abschluss der Woche eine entspannte Vorbereitung auf die freien Tage. Wenn Körper und der Geist entspannt sind, ist es einfacher herauszufinden, was ich brauche, und was störend ist für eine gute Erholung. Du trittst bewusst aus dem Rhythmus der zurückliegenden Tage heraus und bist offener für neue Erfahrungen. 

 

— mit Detlef Hohlmann & Jürgen Boettcher 

 

Bei beiden Angeboten kannst du jederzeit einsteigen und gehst keine zeitliche Verpflichtung ein. Deine erste Stunde ist eine kostenlose Schnupperstunde.

 


Drop-in Kum Nye-Yoga am Sonntag — 11 bis 12.30 Uhr

Kum Nye ist eine Yoga-Praxis, die auf alten tibetischen Lehren basiert und uns ermöglicht, in Kontakt mit unseren Empfindungen und Gefühlen zu treten. Auf diese Weise lernen wir die Funktionsweise von Geist und Körper und ihre Wechselwirkung zu verstehen. 

Im Vordergrund dieser Yoga-Praxis steht die Selbstheilung.

 

Dein erster Drop-in-Besuch ist eine kostenlose Schnupperstunde.