Drop-ins — offene Stunden zum Kennenlernen und regelmäßigen Üben
Drop-ins sind offene Kurse zum Schnuppern, aber auch zum regelmäßigen Üben, ohne sich auf feste Termine festlegen zu müssen. Die erste Stunde ist kostenlos. Einfach kurz vorher anmelden und dabei sein. Weitere Informationen geben die Kursleiter:innen.
Sommerferien-Spezial | Meditation am Morgen am 9. und 23. Juli | live & online
Meditation ist ein natürlicher Ausdruck menschlichenSeins. Wir erfahren Meditation, indem wir lernen uns selbst zuzuhören und Körper und Sinne zu entspannen. Hierzu lernen wir Techniken kennen wie Kum Nye-Yoga-Übungen, die Kraft des Atems, Mantra-Singen und das Sitzen in Stille.
9. und 23. Juli jeweils von 8 bis 9 Uhr — live & online — mit Detlef Hohlmann
Gebühr: 11 € ( 8 € )
Dein erster Kursbesuch dient dem Kennenlernen und ist immer kostenfrei.
Drop-in Meditation | donnerstags live & online
Meditation ist ein natürlicher Ausdruck menschlichenSeins. Wir erfahren Meditation, indem wir lernen uns selbst zuzuhören und Körper und Sinne zu entspannen. Hierzu lernen wir Techniken kennen wie Kum Nye-Yoga-Übungen, die Kraft des Atems, Mantra-Singen und das Sitzen in Stille.
donnerstags 18.30 bis 19.30 Uhr — mit Helmuth Czekalla & nach den Sommerferien mit Detlef Hohlmann
Gebühr: 11 € ( 8 € )
Dein erster Kursbesuch dient dem Kennenlernen und ist immer kostenfrei.
Keine Drop-Ins in den NRW-Schulferien und an Feiertagen.
Bitte buche das Drop-in direkt über den Stundenplan.
Kum Nye-Yoga | sonntags live & online | Sommerpause | Wiederbeginn am 8. September 2024
Kum Nye ist eine Yoga-Praxis, die auf alten tibetischen Lehren basiert und uns ermöglicht, in Kontakt mit unseren Empfindungen und Gefühlen zu treten. Auf diese Weise lernen wir die Funktionsweise von Geist und Körper und ihre Wechselwirkung zu verstehen. Während des Übens erleben wir uns als Prozess unaufhörlicher Verkörperung.
Im Vordergrund dieser Yoga-Praxis steht die Selbstheilung.
sonntags 11–12.30 Uhr mit unserem Kum Nye Team
Gebühr: 15 € (12 €) 5-er-Karte 70 € (50 €)
Dein erster Kursbesuch dient dem Kennenlernen und ist immer kostenfrei. Keine Drop-Ins in den NRW-Schulferien und an Feiertagen.
Bitte buche das Drop-in direkt über den Stundenplan.
Kum Nye-Yoga | dienstags | ab Januar 2025 | live & online
Kum Nye ist eine Yoga-Praxis, die auf alten tibetischen Lehren basiert und uns ermöglicht, in Kontakt mit unseren Empfindungen und Gefühlen zu treten. Auf diese Weise lernen wir die Funktionsweise von Geist und Körper und ihre Wechselwirkung zu verstehen. Während des Übens erleben wir uns als Prozess unaufhörlicher Verkörperung.
Im Vordergrund dieser Yoga-Praxis steht die Selbstheilung.
ab 7. Januar 2025 mit Tanja Pahland und Jürgen Boettcher
18.30 bis 19.30 Uhr
Gebühr: Einzelkarte 11 € (8 €), Fünferkarte 50 € (35 €)
Dein erster Kursbesuch dient dem Kennenlernen und ist immer kostenfrei.
Keine Drop-Ins in den NRW-Schulferien und an Feiertagen.