Kum Nye ist ein Yoga aus Tibet, angepasst für Menschen aus dem Westen. Einfache Bewegungs- und Atemübungen werden aufmerksam und langsam ausgeführt. Kum Nye-Yoga bringt eine so tiefe Entspannung des Körpers, dass auch der Geist sich beruhigt und die Gedanken weniger greifen. Gefühle und Empfindungen treten in den Vordergrund.
4 x mittwochs, 4., 11., 18. und 25. Oktober 2023
4 x mittwochs, 6., 13., 20. und 27. März 2024
jeweils 20:15 bis 21:45 Uhr
Gebühr: 68 € (51 €)
Leitung: Kum Nye-Team
Wir freuen uns, das erste internationale Kum Nye Festival ankündigen zu können, eine Zusammenkunft, um unsere Liebe zur Kum Nye-Yoga Entspannung zu feiern.
Das Kum Nye Festival findet am ersten Oktoberwochenende statt, online und live an verschiedenen Orten auf der ganzen Welt.
Wir hoffen, dass sich viele Menschen an diesem Festival beteiligen werden! Es ist eine Benefiz-Veranstaltung für die Unterstützung des Kangyur-Projektes, der Herstellung einer seltenen Ausgabe
des Yidthin Norbu Kangyur, in der die Worte des Buddha bewahrt werden.
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Es gibt einen Weg, wie wir uns um uns selbst und andere kümmern können, einen Weg von Freundlichkeit und Mitgefühl!
Dieser Weg unterscheidet sich von unseren bisherigen Bemühungen, "es besser zu machen". Häufig meinen wir, uns anstrengen zu müssen, um etwas verändern zu können.
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Für alle, die gemeinsam in einer Gruppe Kum Nye-Yoga
üben wollen: den Energiekreislauf anregen, Ausge-
glichenheit und eine positive Ausrichtung für den Tag
finden.
4 x dienstags, 9:30 bis 10:30 Uhr
1. Modul: 17., 24., 31. Oktober und 7. November 2023
2. Modul: 16., 23., 30. Januar und 6. Februar 2024
3. Modul: 9., 16., 23. und 30. April 2024
Gebühr pro Modul: 45 € (34 €)
Leitung: Stefanie Brandl
Was ist wirklich wichtig in der uns verbleibenden Lebenszeit?
Dazu nehmen wir Kontakt auf zu unserer inneren Energie und dem tiefen Wissen unseres Seins. Gemeinsam wollen wir entdecken, wie es gelingen kann, in dieser Lebenszeit selbstbestimmt, frei und
solidarisch zu leben.
In seinem Buch "Dimensionen des Geistes" erklärt Tarthang Tulku, dass unsere Gefühle von Frustration, Unvollständigkeit und Unglücklichsein daher rühren, dass wir nicht verstehen, wie der Geist funktioniert.
Wir sind darauf trainiert worden, uns den Geist so vorzustellen, dass er immer wieder die gleiche Melodie spielt: das Lied des Selbst. Das ist ein Problem, denn wenn wir das Selbst in den Mittelpunkt der Erfahrung stellen, erleben wir überhaupt nicht vollständig. Kein Wunder, dass wir uns unzufrieden fühlen!
In diesem Workshop werden wir die Beziehung zwischen Geist und Selbst erforschen, indem wir Übungen aus "Dimensionen des Geistes" und anderen Büchern von Tarthang Tulku verwenden.
OM AH HUM VAJRA GURU PADME SIDDHI HUM
Das Mantra von Guru Padmasambhava ist ein Gegenmittel gegen Verwirrung und Frustration und hat eine besonders kraftvolle transformative
Wirkung.Traditionell wird eine kleine Gabe für die Zeremonie mitgebracht: Räucherstäbchen, Blumen, Obst, etwas
Süßes. Die Zeremonie ist kostenlos, offen für Alle und findet live vor Ort und online statt.
Das gemeinsame Singen vor Ort ist eine besondere Erfahrung!