Nyingma Zentrum Deutschland

Es richtet sich an alle, die in diesen Zeiten auf dem Weg sind – hin zu mehr Freude, Glück und Freiheit. Unabhängig davon, ob du dich bereits länger mit Buddhismus beschäftigst oder ob du neugierig bist zu erfahren, was der Buddhismus für dein eigenes Leben bedeuten könnte – du bist herzlich zu unseren verschiedenen Kursen und Veranstaltungen eingeladen. Neben den Kursangeboten zu Kum Nye (tibetisches Yoga), Meditation, Buddhistischer Psychologie und Buddhistischer Lehre gibt es neue Kurse in den Studienbereichen Gesten großer Liebe und Full Presence Mindfulness. Es wird ab Januar 2026 eine Kum Nye-Ausbildung geben und schon im November 2025 findet das erste Retreat in Winterswijk statt. Du kannst das Programm als PDF herunterladen.

— Jahreskurs ab 2. September — 
— Modul 1 — 12x vom 2. September bis 2. Dezember 2025 
— mit Kornelia Kampling, Tanja Pahland & Jürgen Boettcher 

— dienstags, 18 bis 19.30 Uhr, live & online 

In diesem Jahreskurs wollen wir die Übungen aus dem Buch Selbstheilung durch Entspannung erforschen. Dieser Kurs ist in drei Module eingeteilt und lädt zu unterschiedlichen Entdeckungs- reisen ein: Freue dich über ein gemeinsames Üben in einer festen Gruppe. Es sind keinerlei Voraussetzungen erforderlich. 

Der Kurs steht auch erfahrenen Kum Nye-Übenden offen, die sich mit der Basis und den Wurzeln von Kum Nye beschäftigen möchten. Die drei Module können fortlaufend oder einzeln gebucht werden. Das Team der drei Lehrenden wechselt sich ab und bringt so die Vielfalt der individuellen Kum Nye-Erfahrung ein. 

— Modul 1 — Schätze inneren Friedens kultivieren
— 11. September bis 13. November 2025 

— donnerstags von 20.15 bis 21.45 Uhr

— mit Gertrud Weber & Sandra Degenhart
— nur online

Hast du auch den Wunsch, die Welt für dich und andere zu einem friedlicheren Ort zu machen? Dann begib dich mit uns auf eine einzigartige Schatzsuche und entdecke die Quelle des Friedens in dir und für die Welt. In diesem ersten Modul einer längeren Kursreihe zum Buch Gesten großer Liebe geht es darum, drei „Schätze“ zu entdecken. Sie werden uns helfen, Frieden und Freiheit in uns selbst zu stärken und in die Welt hineinwirken zu lassen — Liebe, Mitgefühl und Weisheit. 

Durch Meditationen, Kontemplationen und aktive Untersuchungen üben und beginnen wir, diese drei Qualitäten in unseren Alltag zu bringen. Bald kannst du den Nutzen dieser Übungen selbst spüren!  

— fortlaufender Meditationskurs in Modulen
— ab 8. September 2025
— montags von 20 bis 21 Uhr 

— mit Dieter Dolata & Detlef Hohlmann

— live & online

Dieser Kurs lädt dich ein, einen inneren Raum von Stille, Präsenz und Lebendigkeit zu entdecken – jenseits von Ablenkung, inneren und äußeren Ansprüchen. Wir üben auf Grundlage der Kum-Nye Meditation nach Tarthang Tulku, einer tibetischen Lehre, die Körperwahrnehmung, Atembewusstsein und achtsame Bewegung miteinander verbindet. Meditation ist eine Möglichkeit, einen offenen inneren Raum zu entdecken – jenseits von Gewohnheit, Gedankenmustern und Leistungsdruck. In diesem Raum beginnt heilsame Erfahrung: Klarheit, Sanftheit und Freude am Dasein. 

Der Kurs ist in drei aufeinander aufbauende Module à 3 Monate gegliedert. Die Module können einzeln oder im Gesamtpaket gebucht werden. Jedes Modul beschäftigt sich mit den „Grundlagen der Meditation“ und schaut dabei tiefer in die jeweiligen Methoden hinein. Die Themen vertiefen sich von Woche zu Woche und ermöglichen eine lebendige, erfahrungsbasierte Praxis.

Der Kurs ist geeignet für Einsteiger und länger Übende.

— Jahreskurs 1. Trimester: 10. September bis 3. Dezember 2025

— mit Aida Mikalauskaite & Anja Nogaitzig

— mittwochs, 18.30 bis 20 Uhr
— live & online

In diesem Jahreskurs tauchen wir gemeinsam in das Buch Die Freude des Seins von Tarthang Tulku ein – ein inspirierender Weg zu mehr Tiefe, Entspannung, Integration und Freude. Unser Austausch geschieht von Herz zu Herz – nicht theoretisch oder belehrend, sondern getragen von echtem Interesse, gegenseitigem Respekt und dem Wunsch, gemeinsam zu wachsen. Jeder Beitrag ist willkommen, jede Erfahrung zählt. Jede Sitzung beginnt mit einer kurzen Einstimmung und einer Übung aus Selbstheilung durch Entspannung. 

Dieser Kurs richtet sich an alle, die circa zwei Jahre Kum Nye Erfahrung und Freude daran haben, sich mit spirituellen Texten auf lebendige Weise auseinanderzusetzen, die offen sind für Selbsterfahrung und inneres Wachstum – und die Schönheit als Quelle von Heilung entdecken möchten.

„Deine Körper-Geist-Verkörperung ist dein persönliches Schatzhaus – eine Quelle wunderschöner Gefühle und tiefer Zufriedenheit. Wenn du ihren Wert erkennst und lernst, wie du sie gut nähren kannst, zeigt dir Kum Nye, wie du ins Herz deines Seins eintreten kannst. Kum Nye wird die Freude des Seins wecken – Kum Nye bringt dich nach Hause.“ Aus: Tarthang Tulku, Die Freude des Seins 

— mit Fabian Prinz & Team Buddhistische Psychologie

— ab 11. September 2025

In diesem Jahreskurs studieren wir gemeinsam Tarthang Tulkus Buch Wege zum Gleichgewicht. In einer direkten Sprache vermittelt uns dieses Buch die Einsichten einer alten Weisheitstradition und setzt sie in Beziehung zu unserem heutigen Leben. Wir werden uns näher damit befassen, wie unser Geist uns immer wieder in alte, überholte und wiederkehrende Muster verwickelt. Wir wollen herausfinden, wie es möglich ist, „vor“ unsere üblichen Reaktionsmuster und Haltungen zu kommen und zu lernen, wie wir auch in schwierigen Situationen präsent, bewusst und im Gleichgewicht bleiben können. Dabei spielt es keine große Rolle, ob es um globale Themen geht oder um unseren Alltag, unser Familienleben, unsere Beziehungen, Berufssituationen oder um unsere „inneren“ Dialoge. 

— Workshop Buddhistische Lehre am 13. September 

— mit Margarita Papadimitriou & Thorsten Grothe
— live & online

Das Rad des Lebens ist ein zentrales Symbol der buddhistischen Lehre und stellt sechs verschiedene Daseinsbereiche dar, in denen mythische Wesen beheimatet sind. Jeder Bereich spiegelt eine der sechs Hauptemotionen wieder. Kannst du dich in diesem Spiegel wiedererkennen? 

— Modul 2 vom 13. September bis 01. Dezember 2025 — Quereinstieg möglich*

— mit Margarita Papadimitriou & Thorsten Grothe
— live & online

Bei unserem Offenen Haus am 31.8.2025 von 13.30 bis 14 Uhr informieren über die Inhalte des 2. Moduls Buddhistische Lehre vom 13. September bis 01. Dezember 2025 und stehen dir für Fragen zur Verfügung. Das komplette Programm des Offenen Hauses findest du weiter oben auf dieser Seite.

Die Inhalte dieses Moduls:

• Das Rad des Lebens I: Die Sechs Bereiche der Existenz

• Der Edle Achtfache Pfad: Der Weg zur Befreiung

• Karma und Klesha 

Zu diesem Kurs gehört neben den wöchentlichen Kursabenden am Montag ein 3-stündiger Workshop an einem Samstag. Alle Kursabende in der Woche finden nur online über Zoom statt und die Workshops live und online statt.

— mit Stefanie Brandl

— Kurs mit 4 Terminen ab 16. September

— dienstags, 9.30 bis 10.30 Uhr

— online

In den Kursen Kum Nye am Morgen wird es eine Mischung aus intensiven Bewegungsübungen, Verfeinerung des Atems und Konzentration geben. Wir werden einerseits grundlegende Aspekte des Kum Nye üben, etwa „Wie fühle ich?“ oder „Was verändert sich durch Entspannung in Körper und Geist?“. Doch auch fortgeschrittene Übungen aus dem Buch Die Freude des Seins kommen aufs Programm. Die Module sind gleichermaßen für Einsteiger als auch erfahrene Praktizierende geeignet. In der Gruppe tauschen wir uns auch über das Entwickeln einer eigenen Praxis aus.  

— 16. bis 21. September 2025 in Neu Plaue, Brandenburg 
— mit Jack Petranker
— nur live

Das jährlich in Europa stattfindende TSK Retreat mit Jack Petranker basiert auf dem Buch Raum, Zeit und Erkenntnis von Tarthang Tulku. Nachdem Tarthang Tulku Indien und Tibet verlassen hatte und auf der Suche nach Wegen war, mit dem Westen zu sprechen, begann er mit einer Untersuchung über das Zusammenspiel von Raum, Zeit und Wissen. In diesem Retreat gehen wir dieser Untersuchung nach und erforschen drei kurze Kapitel aus dem Buch Knowledge of Time and Space, einer erhellenden, wenig erforschten Feier unseres menschlichen Seins. Das Retreat findet statt im wunderschönen Retreat Zentrum Neu Plaue in der Nähe von Berlin. 

— Workshop am 20. September

— mit Anja Nogaitzig, Angelika Menzel & Jürgen Boettcher



In diesem Workshop möchten wir uns dem Kum Nye Dancing nähern, basierend auf dem dritten Buch der Kum Nye-Reihe von Tarthang Tulku. Diese Praxis verbindet dynamische Bewegungen, meditative Gesten und tiefes inneres Erleben, um Körper, Geist und Energie zu harmonisieren. Tarthang Tulku beschreibt diesen Tanz als eine Bewegung, die aus dem Herzen von Raum entsteht und uns für unsere innere Weisheit und Schönheit öffnet. Der Tanz wird zu einem Ausdruck der Freude und der tiefen Bedeutung des Mensch-Seins. Durch Kum Nye Dancing erfahren wir eine transformative Verbindung zwischen Körper, Geist und Energie. 

— offene Stunden ohne Verpflichtung
— kostenlos & einzeln buchbar

— live & online

Einfach beginnen — du bist herzlich willkommen! Drop-ins sind ein offenes Angebot ohne Verpflichtung und ohne Voraussetzung, du kannst Einzeltermine buchen und wiederkommen wie du möchtest. Alle Drop-ins sind kostenlos ab September – wir freuen uns über kleine Spenden. Einfach kurz vorher anmelden und dabei sein. Sonntags und freitags bieten wir Kum Nye an und ebenfalls am Freitag Meditation. 

— Pilgerreise nach Indien
— 14. Januar bis zum 28. Januar 2026

Es ist wieder soweit: Gemeinsam mit unseren Partnern vom Sarnath International Nyingma Institute (SINI) laden wir herzlich dazu ein, die besondere Pilgerreise von SINI durch Nordindien zu erleben. Vom 14. Januar bis zum 28. Januar 2026 hast du die Möglichkeit, die traditionellen Dharma-Lehren über die Vier Edlen Wahrheiten in inspirierender Atmosphäre zu erkunden – ganz so, wie es für dich passt.

Entdecke die buddhistische Urlehre dort, wo Buddha sie vor 2.500 Jahren zum ersten Mal weitergab, und tauche tief in die tibetisch-buddhistische Klostertradition ein. Erlebe authentische Begegnungen mit tibetischen Mönchen, Mönchen anderer Traditionen und Praktizierenden aus aller Welt. Erhalte neue Impulse für deine Praxis und bereichernde Gemeinschaft an den originalen Stätten des Buddhismus. Frühere Teilnehmer haben dieses Programm als sehr leicht zugänglich und als Erfahrung beschrieben, die tiefe Spuren in ihrem Leben hinterlassen hat.

Wir haben viele Informationen für Interessierte zusammengestellt ...