On Line | Drop-Ins zum Kennenlernen

Drop-Ins sind offene Kurse zum Schnuppern.
Die erste Stunde ist kostenlos, eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Weitere Informationen geben die Kursleiter*innen.

Aufgrund der Feiertage finden am 3.10 und 26.12.2021 keine Drop Ins statt.


Kum Nye-Yoga

KUM NYE ist eine Yoga-Praxis, die auf alten tibetischen Lehren basiert und uns ermöglicht, in Kontakt mit unseren Empfindungen und Gefühlen zu treten. Auf diese Weise lernen wir die Funktionsweise von Geist und Körper und ihre Wechselwirkung zu verstehen. Während des Übens erleben wir uns als Prozess unaufhörlicher Verkörperung.

 

Im Vordergrund dieser Yoga-Praxis steht die Selbstheilung.

Dienstags, 18:30 - 19:30h

Sonntags, 11:00 - 12:30h

Kosten:
Einzelstunde 10,- € (60 Minuten)

10er-Karte 90€



Nyingma Meditation

Wir denken vielleicht, dass Meditation außerhalb von uns stattfindet, doch sie ist absolut natürlich und Teil unserer Erfahrung.

 

Meditation ist in der Nyingma Tradition die Grundlage von Selbstentwicklung und Wohlbefinden, Wir öffnen uns einem Weg der Selbsterkenntnis und lernen Methoden, durch die wir unsere alltäglich Erfahrung umwandeln können.

 

Freitags, 17:30-18:30h

 

Kursgebühr: 
Einzelstunde 10€
10er-Karte 90€