Bücher (2)


Offene Bewusstheit

Selbsterkenntnis und innerer Friede durch Meditation

Viele Menschen suchen nach Wegen, um ihre Lebensqualität zu verbessern. Mit großer Klarheit legt Offene Bewusstheit den Wert der Meditation dar und zeigt, wie die Menschen ihr eigenes Üben vertiefen können. Meditation wird definiert als ein Weg, wie wir unser Bewusstsein dem Reichtum der Erfahrung öffnen können.

Das Buch legt Wert auf einen praktischen Zugang, den jeder Mensch nutzen kann, um Bewusstheit zu entwickeln, die Grenzen des Selbstbildes zu überschreiten, die Konzentration zu verbessern und um positive Veränderungen in seiner Lebensweise zu bewirken.

Softcover, ISBN 978-3-928758-39-0, 212 Seiten, 17,90 €



Der verborgene Geist der Freiheit

Meditation für Mitgefühl und Selbstheilung

Der verborgene Geist der Freiheit hilft uns, unsere inneren Ressourcen durch Meditation und Selbstbeobachtung zu wecken. Analysen und Geschichten durchleuchten Gedanken und Gewohnheiten, die innere Freiheit einschränken.

Das Buch zeigt auf klare und gleichzeitig persönliche Weise, wie wir Heilungskräfte, die dem Geist innewohnen, aktivieren können. Einfache Atemtechniken, Mantras und Visualisierungsübungen unterstützen tiefe Entspannung und fördern Klarheit und Konzentration.

Einsicht fließt auf natürliche Weise und erhellte Perspektiven innerer Freiheit. Ein vollkommen erfülltes Leben ist möglich, indem wir Mitgefühl für uns und andere praktizieren und dadurch Abgrenzungen von unseren Mitmenschen aufgeben.

Softcover, ISBN 978-3-928758-11-6, 112 Seiten, 15,50 €



Befreiendes Wissen

Zeit zur Veränderung

Eine neue Vision menschlicher Freiheit. Eine herausfordernde Reise in unser Inneres, die in uns liegende unbegrenzte Fähigkeiten zu Wissen wachruft. Mit Hilfe dieses Wissens können wir unser Leben selbst bestimmen. Lesen wir dieses Buch, so treten wir in ein Zwiegespräch mit unserem Herzen und unserem Geist.
Jeder Leser wird auf diesen Seiten ein zutreffendes Selbstporträt finden. Das Buch ist jedermann leicht zugänglich, ein klarer und umfassender Leitfaden, um unser gesamtes menschliches Wesen zu erforschen.

Hardcover, ISBN 978-3-928758-45-1, 404 Seiten, 31,50 €



Aus dem Herzen gesprochen

Weisheiten eines tibetischen Lama für Menschen aus dem Westen

Mit Wärme und Weisheit präsentiert Aus dem Herzen gesprochen Gedanken über den menschlichen Geist und Meditation, über eine neue Art des Arbeitens, über menschliche Freiheit und über das Spiel von Wissen in Zeit und Raum. 33 Aufsätze – Auszüge aus Artikeln, Interviews und Einführungen – umfassen dreißig Jahre Arbeit des Autors im Westen.

Sie erforschen Weisen zu wissen, die begrenzende Muster transformieren und unsere besten Qualitäten anregen. Durch meditative Erkundung und Einsicht können wir die Schönheit und Freude hervorbringen, die dem Geiste innewohnt; wir können unsere gewöhnliche Existenz in einen Bereich formen, der durch Liebe und Mitgefühl erhellt wird.

Softcover, ISBN 978-3-928758-17-8, 269 Seiten, 16,50 €



Grenzenloser Geist

Was hat die zweieinhalb Jahrtausende alte Lehre des Buddha uns in der heutigen Zeit zu sagen? Tarthang Tulku, der auf mehr als fünf Jahrzehnte Erfahrung mit westlichen Studenten zurückblickt, diskutiert Themen, die für jeden wichtig sind, der an der Ausbreitung des Buddhismus im Westen interessiert ist: tibetischer Buddhismus in der heutigen Welt, Gedanken zur Wiedergeburt, akademische Wege zum Dharma, Therapie und Buddhismus, der Dharma-Weg der Arbeit.

Softcover, ISBN 978-3-928758-20-9, 218 Seiten, 16,50 €